Yüz Yüze Diyet ve Beslenme Danışmanlığı
Sizi kliniğimizde ağırladığımız, profesyonel cihazlarla vücut analizinizi aldığımız ve düzenli görüşmelerle programınızı birlikte şekillendirdiğimiz hizmetimiz. Önce sağlık durumunuzu, vücut ağırlığınızı ve günlük yaşamınızı değerlendiriyor; ardından size en uygun, sürdürülebilir beslenme biçimini birlikte kuruyoruz.
Görüşmeler nasıl ilerler?
İlk görüşme yaklaşık 50-60 dakika sürer ve detaylı bir anamnezle (günlük düzeniniz, beslenme rutininiz, alışkanlıklarınız, genel sağlık durumunuz) başlar. Sonrasında hedeflerinize uygun bir program hazırlanır. Takip görüşmeleri 20-30 dakikadır; her birinde vücut analiziniz alınır, rapor değerlendirilir ve program gerektiğinde güncellenir.
Ölçüm ve değerlendirme
Profesyonel vücut analiziniz ve gerektiğinde kan tahlilleriniz üzerinden ilerlenir. Cihazlarımız bölgesel yağ, kas ve sıvı miktarını 100 gram (0,1 kg) duyarlılıkla; bel/boy, bel/kalça ve bel çevresi gibi değerleri ölçer, ödem analizi alır. Yaşınıza, boyunuza, cinsiyetinize ve sağlık durumunuza göre ortak bir hedef belirlenir. Süreç başlangıcı için kan tahlili zorunlu değildir (diyetisyeninizin özel belirttiği durumlar hariç).
Program içeriği
- Sağlıklı beslenmeye dair temel bilgilendirmeler
- 7-10 günde bir klinikte yüz yüze görüşme, profesyonel cihazla detaylı ölçüm ve değerlendirme
- Tamamen size özel, hedeflerinize göre hazırlanan beslenme programı
- Hafta içi ve Cumartesi 09:00-19:00 arası diyetisyeninize ulaşma imkânı
Program seçenekleri
- 1 ay içinde toplam 4 görüşme
- 3 ay içinde toplam 12 görüşme
- 6 ay içinde toplam 24 görüşme
- 12 ay içinde toplam 48 görüşme
Diyet, tıpkı parmak izi gibi kişiye özeldir. Program süresince WhatsApp üzerinden desteğimiz sürer; anlaşmalı kurumlarımızı bize ulaşarak öğrenebilirsiniz.