Sık sorulan sorular.
Randevu, görüşme ve vücut analizi hakkında en çok merak edilenleri derledim.
Hayır, görüşmeye gelmeden önce kan tahlili yaptırmak zorunda değilsiniz. Ancak sürecin daha sağlıklı ilerlemesi, doğru diyet yaklaşımı ve rutin kontrol açısından tahlil yaptırmanız faydalı olur. Gerekli gördüğümüz durumlarda sizden ilgili tahlilleri talep ederiz.
Ön görüşmelerimiz 10 dakikadır. Diyet programınızın ilk görüşmesi 1 saat, sonraki ve kontrol görüşmeleri ise yarım saat sürer.
Diyet süreci ve genel beslenmeyle ilgili aklınıza takılan soruları yanıtladığımız on dakikalık bir görüşmedir. Ön görüşme bir kez yapılır ve ücretsizdir.
Evet; hem diyet programınız süresince hem koruma döneminde hem de ön görüşmeden önce randevu ile gelmeniz gerekir. Randevu iptal ve değişiklik taleplerinizi en az 6 saat öncesinden bildirmeniz gerekmektedir.
Analizi Tanita MA 780 cihazıyla alıyoruz. Cihaz; vücut ağırlığı, beden kütle indeksi, total ve bölgesel yağ oranı/ağırlığı, total ve bölgesel kas oranı/ağırlığı, ödem durumu, iç organ yağlanma derecesi, bazal metabolizma hızı, bel çevresi, bel/boy ve bel/kalça oranı gibi pek çok değeri raporlar.
Analizden 48 saat önce ağır spor yapmamış ve alkol almamış olmalısınız. 4 saat öncesinde yemek ile çay-kahve tüketimini, 2 saat öncesinde ise su içmeyi bırakmalısınız. Platin, protez, organ yetmezliği, kalp pili, karaciğer hastalığı veya gebelik gibi özel durumlarınızı mutlaka bildirin ve her ölçüme benzer kıyafetlerle gelmeye özen gösterin.